hb老虎机app:跑步给参加这项运动的人带来了很多新的体验

失眠基本上消失了，我的工作更有激情和效率了，我所有的身体指标都趋于正常，我上楼时也不用气喘吁吁了。现在我已经爱上了跑步!”

和冯敏一样，许多出于减肥、缓解压力等原因开始跑步的人后来都爱上了跑步。跑步给参加这项运动的人带来了很多新的体验，也让他们思考自己的生活和工作。

1987年出生的建筑工程师蒋新军，在跑步圈里仍然比较年轻。江欣一岁三个月大时，突然站不起来，被诊断为小儿麻痹症，到医院治疗。然而，在医院和家人的照顾下，江欣终于完全康复了。“虽然没有身体残疾，但一个病态的童年开始了。一是慢性鼻窦炎伴头痛，其次是小儿哮喘和慢性支气管炎伴用药。姜新军告诉记者，为了改变体弱多病的状况，他从初中开始就主动锻炼，一直到成年。2015年，江欣第一次坚持跑步，跑完2.5公里后呼吸困难。截至目前，蒋新已完成50公里越野、68公里越野、100公里越野，正在挑战168公里越野。

“我28岁开始跑步，到现在已经5年了。这五年让我受益匪浅，不仅跑步过程中产生的化学多巴胺让我快乐，而且大循环计划的实施带来的成长也让我自信。在一起跑步的时候，老师们的言行让我深受鼓舞。”